بلاگ آموزشی

تعداد دفعات شیردهی نوزاد در شب

تعداد دفعات شیردهی نوزاد در شب

یکی از نگرانی های رایج در میان مادرهای مبتدی این است که چند بار لازم است به نوزادشان شیر بدهند. در قدیم، مادران نوزادانشان را

تغذیه با شیر مادر و رژیم غذایی مادر

تغذیه با شیر مادر و رژیم غذایی مادر

هنگامی که صاحب نوزاد می شوید، نگهداری از خود بسیار مهم است، بنابراین در اینجا چند پیشنهاد را درباره چیزهایی که باید در دوره شیر

تغذیه با شیر مادر به هنگام شب

تغذیه با شیر مادر به هنگام شب

تغذیه نوزاد به هنگام شب مسأله ای است که همه زنهای حامله و مادران تازه زا درباره آن نگران هستند و نمی دانند بالاخره شبها

چگونگی تغذیه با شیر مادر

چگونگی تغذیه با شیر مادر

بدن شما برای تغذیه نوزادتان چگونه شیر تولید می کند؟ در دوران شیردهی، بدن شما در هورمون به نامهای اکسیناسین (Oxytocin) و پرولاکتین (Prolactin) تولید

راهنمایی خرید کرست مناسب شیردهی

راهنمایی خرید کرست مناسب شیردهی

بسیاری از زنها اندازه کرست خود را کمتر از میزان واقعی در نظر می گیرند، اما کرست بسیار کوچک نمی تواند پستانها را درست نگه

چرا شیر مادر بهترین غذاست

چرا شیر مادر بهترین غذاست ؟

احتمالا شنیده اید که “شیر مادر، بهترین غذاست ولی معنی این عبارت واقعا چیست؟ چنین به نظر می رسد که پژوهشگران تقریبا هر روز درباره

تغذیه با شیر مادر و پستانهای مادر

تغذیه با شیر مادر و پستانهای مادر

اگر بدانید که در طول دوران بارداری و شیردهی، چه اتفاقی برای پستانهای شما پیش می آید، حتما خیالتان راحت تر می شود. جالب است