هنگامی که یک نوزاد دارید، ممکن است بدست آوردن اطمینان و اعتماد کافی برای تغذیه با شیر مادر برای هر دوی شما دشوار باشد، اما

هر چند شیر دادن با پستان امری طبیعی است، اما قرار دادن صحیح و کنار هم قرار گرفتن، کاری است که هم شما و هم

گاهی اوقات شرایط خاصی سبب می شود که شیر دادن بچه دشوارتر معمول شود. چند قلوزائی، بیماری یا معلولیت نوزاد یا به دنیا آمدن نوزاد

مراقب باشید که ستون فقرات نوزاد را نگه دارید. او را با دارید که پشت و شانه هایش صاف باشند. پشت سرش را نگه نداریا

یکی از نگرانی های رایج در میان مادرهای مبتدی این است که چند بار لازم است به نوزادشان شیر بدهند. در قدیم، مادران نوزادانشان را

هنگامی که صاحب نوزاد می شوید، نگهداری از خود بسیار مهم است، بنابراین در اینجا چند پیشنهاد را درباره چیزهایی که باید در دوره شیر

تغذیه نوزاد به هنگام شب مسأله ای است که همه زنهای حامله و مادران تازه زا درباره آن نگران هستند و نمی دانند بالاخره شبها

بدن شما برای تغذیه نوزادتان چگونه شیر تولید می کند؟ در دوران شیردهی، بدن شما در هورمون به نامهای اکسیناسین (Oxytocin) و پرولاکتین (Prolactin) تولید

بسیاری از زنها اندازه کرست خود را کمتر از میزان واقعی در نظر می گیرند، اما کرست بسیار کوچک نمی تواند پستانها را درست نگه

خیلی خوب می شد اگر پستانها هم مثل شیشه شیر درجه بندی می شدند تا ما می فهمیدیم که نوزاد هر بار چقدر شیر می